สคร. 11 จังหวัดนครศรีธรรมราช โดยกลุ่มสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ ขอความร่วมมือประชาสัมพันธ์การป้องกันโรคอุจจาระร่วงจากไวรัสโรตา คำแนะนำเพื่อประชาสัมพันธ์แก่กลุ่มเสี่ยง ดังนี้ 1. อาการ - อาเจียน - มีไข้ - ท้องเสีย อุจจาระเป็นน้ำ หรือท้องร่วงอย่างรุนแรง 2. การป้องกันทำได้โดยใช้มาตรการ "กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ" - รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ด้วยความร้อนและสะอาด ไม่รับประทานอาหารสุกๆดิบๆโดยเฉพาะอาหารที่ปรุงจากเนื้อสัตว์ - ใช้ช้อนกลางในการรับประทานอาหารร่วมกัน - หมั่นล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่ ทั้งก่อนและหลังปรุงอาหาร และภายหลังการใช้ห้องน้ำ ***ระมัดระวังการกินน้ำแข็งที่ไม่สะอาด และควรกำจัดขยะมูลฝอย เศษอาหาร รวมถึงดูแลสภาพแวดล้อมให้ถูกสุขลักษณะอยู่เสมอ 3. สัญญาณเตือนที่ควรไปพบแพทย์ และไม่ควรซื้อยารับประทานเอง - มีอาการซึม ไม่มีแรง มือเท้าเย็น - มีอาการอาเจียนมาก หรือถ่ายมากผิดปกติ - มีปัสสาวะสีเข้ม ปัสสาวะน้อยหรือไม่ปัสสาวะเลยเกิน 6 ชั่วโมง - มีอาการปากแห้ง ตาโหล ร้องไห้ไม่มีน้ำตา หรือเด็กๆจะมีกระหม่อมบุ๋ม ทั้งนี้สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วยกรมควบคุมโรค โทร. 1422